נוסחא לשבת

[משפחה*]

אני מחפשת נוסחא לשבת.
לא נעים להודות, אבל שבת הוא היום הכי פחות מוצלח, אצלי, וגם אצל משפחתי, בשבוע.
אנחנו לא טיילים,
וגם לא דתיים, וגם לא מזמינים
וגם לא מוזמנים.
אני מודעת לזה שבעיקר בכותבי כאן, משתמע מדבריי- מה אנחנו לא.
אבל מה כן- עדיין אין לי.

[מי_מה*]

אז אני רק רוצה לשתף שבדיוק התנסחה לי נוסחא לשבת. אני לא עושה בשבת שום דבר שלא נעים לי. אז אני מדליקה נרות בדיוק בזמן הדלקת הנרות (אבל אחר כך מדליקה מהם סיגריה) ואני משתדלת לגמור את כל הבישולים לפני כניסת השבת (גם אם התבשיל הוא שרימפס) ואני פוגשת את אלוהים , לעתים, בים (אבל נוהגת לשם). עונג שבת הוא הקו המנחה. מה יגרום לי עונג? את זה אני מבקשת.
שבתות של שלום ושבוע טוב @}

[משפחה*]

נשמע נהדר.

[קרוטונית_מהמרק_הגדול*]

עוד סעיף "לא" - לא לקנות כלום בשבת (נשמע טריוויאלי אבל פה יש פיצוציות וחנויות פתוחות כל הזמן...)

מה כן - לעשות דברים נעימים בלי הרבה טרחה. להחליט אם (בשבת הספציפית או בכלל) אתם עייפים ומותשים מהשבוע, ובקטע של "התכנסות" או מרגישים מלאי מרץ ומשועממים ודורשים "התרעננות". לפי זה לקבוע את הפעילות:

ל"התרעננות":
פיקניק במקום נחמד קרוב לבית.
טיול שקט ברחובות, מהדרך שבה לא הולכים בדרך כלל. יש פחות מכוניות, אפשר להבחין בדברים שבד"כ לא מבחינים בהם.
לצאת בחיפוש אחר צמחים ופרחים לא שגרתיים ולהכין "מגדיר צמחים" בבית.
לפעמים מנוחה ובטלה הן נהדרות, אבל לפעמים מרגישים "מיובשים" וחסרי תכלית. אז אולי בבוקר סתם לנוח ולהתבטל, אבל לקבוע עם כולם שאחה"צ עושים פרויקט משפחתי משותף - משהו שמדגיש את החידוש והרענון. למשל מסדרים את הספרים/דיסקים המבולגנים בארון בדרך שונה. או ממיינים צעצועים ומוסרים לתרומה. אבל משהו שאפשר להתחיל איתו בקטן, שלב-שלב, לפי החשק של כולם (שלא תישארו עם ערימות דיסקים הפוכות בסלון).

ל"התכנסות":
להקים אוהל לילדים בסלון.
להכין מבעוד מועד מצרכים למאפה שבת פשוט ומנחם (פשטידה, נגיד), משהו שכייף לערבב עם הילדים, להוציא חם מהתנור ולשבת לאכול בנינוחות.
תלוי בני כמה הילדים: לכתוב יחד מכתבים לאנשים ידידי המשפחה, שלא רואים אותם הרבה.
סתם ללכת לישון צהריים כולם יחד
אולי אתם לא טובים בהתבטלות? כדאי למסד את העניין הזה בחפצים וטקסים קטנים. למשל "גרבי בית" שמסתובבים איתן בשבת בבית, שעה קבועה לשנ"צ, ארוחת בוקר מושחתת קבועה וכולי. זה לא סתם שקבעו בכל מיני עדות מאכלים מסורתיים לשבת בבוקר (בורקס וביצה, למשל) - נירה רוסו כתבה על זה לא מזמן. זה חלק מה"מוסד" המשפחתי וזה משמש כעוגן מרגיע.

[אנד_לוסיה*]

סתם ללכת לישון צהריים כולם יחד
הה! חוצפנית!

[קרוטונית_מהמרק_הגדול*]

ששש... קרה פעמיים השבוע (לראשונה מזה שנים) שהיתה לכולם הזדמנות לנמנם בו זמנית. לא להרוס לי!

[פלונית_מחפר*]

אוי, כמה שאני מבינה אותך. גיליתי לאחרונה שיש דברים שאני בהתחלה מכריחה את עצמי לעשות, ואחר כך שמחה שעשיתי.
הבת שלי די "הכריחה" אותי להתחיל לבשל לשבת. קשה להגיד שאני אוהבת לבשל, במיוחד בלחץ, אבל אי אפשר להתווכח עם זה שהשבת מתחילה ככה בהרגשה חגיגית ומשפחתית, וזו דלת נעימה לשבת.
גם באשר לשבת עצמה, הרבה פעמים לא בא לי, אבל כשאני מכריחה את עצמי להתקשר לחברים או לבני משפחה כי להזמין אלינו, לקבוע פיקניק קטן או בית קפה, בסוף זה משתלם. גם כשאני מכריחה את עצמי לקפוץ לבני המשפחה על הצוואר עם כל מיני פרויקטים - גינה, בית, מחסן - בסוף זה משתלם.
בקיצור, גם אנחנו לא טיילים, לא דתיים, לא מזמינים ולא מוזמנים - אבל כשמעמידים פנים שאנחנו קצת כן משהו מהדברים האלה - לרוב לא מצטערים על כך...

[בוחרת_באהבה*]

ואו איזה דף
לי מה שעושה את ההבדל האמיתי הוא להקדיש את היום הזה לעצמי ולמשפחתי ולא לעשות בו שום דבר שקשור לעבודה או לדברים שחייבים אלא רק מנוחה ורוח
: עבורי זה לשיר ביחד (מתי כבר יוצא ביומיום), יוגה, לטייל בלי לרצות להגיע, להקשיב, להתבונן ולהיות ביחד, להשקיע באוכל מענג, חברים.
כמו סיני בבית, כל השבוע אין לי זמן ובשבת פשוט אין-זמן הזמן איננו.
(ולא להתעסק בכלל בעבודה ובקטנויות זה פשוט עושה לי את השבת כמו בועה מרחפת, שטופת שמש)

[משפחה*]

ספרו- איך עברה עליכם השבת.
אצלנו עליות ומורדות.
בקיצור אני עדיין מחפשת-
נוסחא לשבת

[הקוסמת_מארץ_עוץ*]

אני מבשלת לשבת מעדנים שרק בשבת אני מכינה...
אנחנו מתקלחים מוקדם, יושבים לאכול חגיגיים...
אם זה קיץ אז יוצאים לטייל ברגל...
בשבת עצמה כמובן אוכלים ממה שנשאר משישי וגם
מטיילים ברגל באיזור.
אני קוראת ספר (לא עלילתי אלא משהו שלי אישית תורם מבחינה רוחנית)
אנחנו לא מדברים בטלפון, לא משתמשים במחשב, משתדלים לא לדבר על ענייני יומיום
כמו כסף ועבודה.
אנחנו ממש לא דתיים אבל שבת זהו יום מאוד מיוחד בשבילנו...
עוד משהו... אני מכינה לכל שבת "חפש את המטמון" לבנות שלי ולחברים שלהן מהקיבוץ...

[משפחה*]

Men in the kitchen!!Hommes dans la cuisine!!HOMENS NA COZINHA.wmv
זו השאיפה.
ארוחת בוקר של יום שבת אולטימטיבית
מעדנים שרק בשבת אני מכינה. זה רעיון חמוד.

[משפחה*]

הקישור לא הצליח לי.

[טליה_טקאוקה*]

אני מבשלת לשבת מעדנים שרק בשבת אני מכינה...
מה למשל?

אני מכינה לכל שבת "חפש את המטמון"
רעיון מעולה!!!

נראה לי שבחינוך ביתי זה יותר קשה כי כל יום הוא בעצם כמו שבת...וכנמצאים בחו'ל אז גם אין אווירה של שבת בסביבה...
אחרי שלוש שנים בלי "שבת" בחצי שנה האחרונה אני מחפשת את הדרך כן לחוות שבת...לא נראה לי שיש נוסחה...(-: אבל שמחה על הרעיונות כאן בדף@}
אנחנו למשל, חיים ביפן, בלי קהילה יהודית (יש קהילה אבל זה רחוק לנו מדי), נשואה לאיש לא יהודי...
אחרי שלוש שנים שחשבתי שבלתי אפשרי מבחינתי ליצור עבורי ועבור משפחתי אווירת שבת אבל כל הזמן התגעגעתי לזה....לפני כחצי שנה האיש הפסיק לעבוד בשישי בערב ובשבת (בלי שאמרתי כלום!!!) אז עכשיו סופסוף זה אפשרי ומה שנשאר זה למצוא את השבת הייחודית לנו....הטקסים הקטנים שמתאימים לנו...

_אנחנו לא מדברים בטלפון, לא משתמשים במחשב, משתדלים לא לדבר על ענייני יומיום
כמו כסף ועבודה.
אנחנו ממש לא דתיים אבל שבת זהו יום מאוד מיוחד בשבילנו..._
זה הכיוון שלי...

[הקוסמת_מארץ_עוץ*]

הי טליה
אני מאוד בעניין של אוכל הודי...אז בשישי אני מכינה סעודה הודית כיד המלך...

[פלוני_אלמונית*]

אצלנו אם אין תכנית מוגדרת לבוקר שבת אז כל היום משתגע לנו.
גם התכנית המוגדרת הזאת יכולה להיות קטנה, כמו לצאת לגינה עם פיקניק או לקבוע עם חברים בחוץ. מספיק שעתיים של "עשינו משהו" כדי ששאר היום נוכל לרבוץ בבית בלי להשתגע.

[קרוטונית_מהמרק_הגדול*]

הקישור לא הצליח לי.
לא נתת קישור אלא שם קובץ. אי אפשר להעלות כאן לאתר ישירות קבצים מהמחשב שלך. מה שאפשר לעשות הוא לשמור את הקובץ איפשהו ברשת (באתר/בלוג/פורום שיש לך גישה אליהם) או לחלופין לחפש אותו ביו-טיוב. ואז לתת את הקישור כאן.

[טליה_טקאוקה*]

תודה קוסמת@}